Красивые и ухоженные ногти — это не только эстетика, но и показатель здоровья. Однако многие сталкиваются с двумя неприятными проблемами: вросший ноготь и грибок на ногах. Эти состояния не только вызывают дискомфорт, но и требуют грамотного подхода к лечению и профилактике. В статье Rsute.ru расскажем, как справиться с ними и сохранить здоровье ногтей надолго.
Вросший ноготь: причины и решение
Что это такое?Вросший ноготь — это состояние, при котором край ногтевой пластины врезается в кожу пальца, вызывая боль, воспаление, а иногда и нагноение.
Основные причины: Неправильная стрижка ногтей (слишком коротко или с закруглёнными краями). Ношение узкой и тесной обуви. Травмы пальцев. Индивидуальные особенности роста ногтевой пластины. Как лечить в домашних условиях: Паровые ванночки — тёплая вода с морской солью или ромашкой смягчит кожу и снизит воспаление. Осторожное приподнимание ногтя — после распаривания аккуратно подложите под край ногтя стерильный ватный жгутик, чтобы он не врастал в кожу. Антисептики — после каждой процедуры обязательно обрабатывайте палец антисептиком (например, хлоргексидином). Когда идти к врачу: Если воспаление усиливается, появляется гной, повышается температура или боль становится нестерпимой — обратитесь к подологу или хирургу. В запущенных случаях может понадобиться удаление части ногтя.
Грибок на ногтях: неэстетично и опасно
Как распознать грибок? Изменение цвета ногтя (желтизна, потемнение). Утолщение и расслоение ногтевой пластины. Ломкость и деформация. Зуд и неприятный запах. Что провоцирует грибок? Хождение босиком в общественных местах (сауны, бассейны, раздевалки).
Повышенная потливость ног. Ношение чужой обуви или недостаточная гигиена. Методы лечения: Аптечные препараты — лаки, мази, капли с антимикотическим действием (например, «Экзодерил», «Микоспор»). Системные таблетки — при запущенных формах (только по назначению врача). Народные методы — ванночки с уксусом, содой, маслами чайного дерева (вспомогательные меры). Важно!Лечение грибка требует времени и терпения. Прерывать курс нельзя — иначе болезнь вернётся.Профилактика — залог здоровых ногтей
Чтобы избежать проблем с ногтями, достаточно соблюдать несколько простых правил: Подстригайте ногти прямо, не закругляя края. Используйте индивидуальные инструменты для педикюра. Выбирайте удобную обувь из дышащих материалов. Регулярно мойте и сушите ноги, особенно между пальцами. Обрабатывайте стопы антисептическими средствами при посещении общественных мест. Источник
Свежие комментарии