Фокус внимания

День рассматривания старых фотографий: как сохранить память и восстановить семейную историю 5 ноября отмечается День рассматривания старых фотографий — душевный праздник, вдохновляющий на сохранение семейной истории. В эпоху цифровых снимков традиция перебирать бумажные альбомы и восстанавливать

Медиа-кит журнала «Фокус внимания» О журнале «Фокус внимания» — информационно-новостное издание.Это медиаплатформа с дистрибуцией, ориентированная на профессионалов, экспертов и лидеров мнений. 1. Аудитория Ядро аудитории: 5 000+ уникальных пользователей ежедневно Лояльность: 70% — возвращающаяся

Как чувствовать себя уверенно перед камерой, даже если ты интроверт Если вы хотите продвигать себя, свои товары, услуги или расти в карьере, если вам нужно выступать на совещаниях или доносить важные мысли — будь то до руководителя, сотрудников или подчинённых, без навыков публичных выступлений не

Зимнее море Она давно мечтала об этом путешествии — о своём зимнем отпуске, которого так ждала.  Да, время года не самое подходящее: январь, середина зимы, холода, дожди и ветра, морозы и снега. Но там, на юге, в городе, раскинувшемся на берегах любимого моря, её ждало  ласковое солнце — зимнее,

Забота о себе — это не эгоизм, а норма «Забота о себе» звучит просто, но на деле вызывает у многих стыд, вину или внутренний конфликт. Кажется, что отдых нужно заслужить, а личные границы — объяснять и оправдывать. В культуре, где принято гордиться выгоранием, заботиться о себе по-настоящему —